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Quel hamster êtes-vous? Certaines études semblent soutenir la thèse selon laquelle la génétique influe largement sur l'orientation sexuelle. Beaucoup de recherches se concentrent actuellement sur l'épigénétique et sur l'étude de l'influence de facteurs non génétiques sur l'expression des gènes. Les généticiens supposent que l'homosexualité est liée à des couches d'informations supplémentaires qui déterminent la façon dont les gènes s'expriment [4]. Ces informations sont normalement supprimées lorsque les gènes sont transmis aux enfants par leurs parents.

Dans le cas des homosexuels, les scientifiques pensent qu'ils ne sont pas supprimés, mais transmis du père à la fille ou de la mère au fils [4].

Les scientifiques pensent également qu'un homme a plus de chance d'être gay s'il a plusieurs grands frères [5]. Ils pensent qu'une personne ne peut pas choisir d'être homosexuelle ou non et que les homosexuels ne peuvent pas devenir hétéro par contrainte ou du fait de leur propre volonté. Examinez vos expériences amoureuses avec l'autre sexe. Que ressentez-vous lorsqu'une personne du sexe opposé vous embrasse?

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Avez-vous déjà fantasmé sur des membres du sexe opposé? Si votre historique amoureux est composé de relations sexuelles ou amoureuses avec le sexe opposé, relations qui vous stimulent sexuellement, il y a de fortes chances pour que vous soyez hétéro ou éventuellement bi. Considérez celles avec des personnes du même sexe. Avez-vous déjà eu des fantasmes sexuels sur une personne du même sexe? Est-ce que vous vous rendez souvent compte que vous n'êtes pas attiré par le sexe par lequel vous étiez supposé être attiré?

Si vous êtes sexuellement excité par vos expériences ou vos fantasmes à propos de personnes du même sexe, il y a de fortes chances pour que vous soyez gay ou bi. Examinez votre comportement avec vos amis et vos connaissances. Si vous y réfléchissez profondément, pouvez-vous détecter la présence de sentiments romantiques ou sexuels avec des amis ou des connaissances qui sont des membres du même sexe?

Sachez que si un fantasme sexuel ne fait pas automatiquement de vous quelqu'un de gay, des fantasmes répétés sur les membres du même sexe sont assez parlants… Pour les femmes: Pour les hommes: Est-ce qu'il vous intéresse, un peu plus qu'il ne le devrait? Est-ce que vous essayez de le regarder en douce dans les vestiaires en étant excité lorsqu'il retire son T-shirt?

Réfléchissez à ce qui suscite votre intérêt. Nous parlons ici d'intérêt sexuel. Imaginez une femme nue, puis un homme nu. S'il y a au moins un des sexes qui vous attire, par lequel êtes-vous le plus attiré? Souvenez-vous que vous n'êtes pas seul. S'il s'avère que vous êtes gay, sachez qu'il y a beaucoup, beaucoup de personnes gays, lesbiennes, bisexuelles et hétéros dans le monde qui sont passées par votre situation.

Le doute. Une culpabilité tenace. Essayez de ne pas considérer cette révélation de votre sexualité comme un fardeau, mais plutôt comme une libération. Vous ne faites rien de mal en étant gay. Cela fait toujours de vous une personne à part entière. Trouvez des gens qui soutiennent votre questionnement et qui ne vous jugeront pas, ou qui ne vous signaleront pas aux autorités locales, aux responsables religieux ou à vos parents. Vous vous occuperez d'informer vos amis et votre famille plus tard, lorsque vous serez plus à l'aise avec ce que vous êtes.

Sachez qu'il n'y a rien de mal à être gay, lesbienne, bisexuel, pansexuel, transgenre ou n'importe quoi au milieu. Personne ne devrait vous faire sentir mal à propos à ce que vous ressentez à l'intérieur de vous. Si vos amis sont de vrais amis, ils vous aimeront quand même. Si vos parents vous aiment, ils vous respecteront pour ce que vous êtes.

Réalisez que les personnes qui vous attaquent ont probablement elles-mêmes des problèmes. Ces personnes sont généralement du genre à exprimer leur colère envers les autres, peut-être parce qu'ils se sentent eux-mêmes perdus au fond d'eux.

Les gens qui vous attaquent ne sont pas heureux de leur situation. Soyez prudent.

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Es-tu hétérosexuel(le), bisexuel(le) ou homosexuel(le) ?

Faites attention aux gens qui vous disent que vous êtes un hétérosexuel en questionnement. Faites-y particulièrement attention si cette personne ne vous connait pas bien ou essaie de vous mettre la pression pour que vous adoptiez un certain mode de pensée ou un certain mode de vie. Réalisez que les méthodes sont nombreuses. En effet, les chemins pour découvrir votre sexualité sont multiples. Certaines personnes savent qu'elles sont gays depuis leur plus jeune âge, tandis que d'autres ont besoin de temps pour découvrir leur nature véritable et ne la découvriront peut-être qu'à un âge avancé.

L'âge n'est pas un obstacle pour libérer vos sentiments et vos inclinations naturelles. Si vous ressentez ceci plutôt que cela, acceptez-le. Essayez d'accepter ces révélations avec gratitude certaines personnes luttent toute leur vie, ne voulant pas admettre qu'elles peuvent être gays. Soyez conscient que les récits expliquant pourquoi on développe telle ou telle orientation sexuelle abondent. Mais ils ne sont pas nécessairement tous vrais ou même vérifiables. Bien que certaines de ces hypothèses soient intéressantes, elles ne sont pas appuyées par les faits ou la science et sont devenues désuètes au regard de la psychologie actuelle.

Ne soyez pas influençable. Sachez que certains considèrent la sexualité comment un problème très complexe. Il est important de ne pas laisser la pression de l'extérieur déterminer exclusivement votre identité sexuelle. La sexualité est composée d'un grand nombre de nuances, ne laissez personne vous persuader du contraire.

Il y a de la place pour toutes les nuances de sexualités: Il arrive que certaines lesbiennes recherchent des partenaires masculins et que certains hommes gays recherchent des partenaires féminines. Il existe plusieurs degrés d'orientations sexuelles et si vous ne vous retrouvez dans aucune des catégories, vous êtes peut-être bisexuel. Ne vous donnez pas d'étiquette tant que vous n'êtes pas sûr ou pas prêt à vous définir.

Choisissez d'abord un modèle qui vous plaît le plus:

Ne laissez pas la société contraindre votre orientation sexuelle. Beaucoup d'hommes hétérosexuels sont davantage soumis et beaucoup de femmes sont dominantes sur le plan sexuel. Abstenez-vous de manipuler les autres. N'essayez pas d'ébranler les convictions de quelqu'un à propos de sa sexualité. Respectez la vie privée des individus qui ne sont pas à l'aise avec l'idée du comingout.

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Il est suffisamment difficile de démêler sa propre orientation sexuelle, essayez donc de ne pas compliquer la tâche des autres avec la leur. Ne considérez pas la réalisation de votre sexualité comme un combat, car il n'est pas question ici de batailler contre quelque chose ou contre vous-même. Considérez ceci plutôt comme un voyage de découvertes et essayez de trouver des endroits où vous pourrez discuter librement de ces questions et rencontrer des personnes qui rencontrent les mêmes difficultés.